邑楽郡保育連絡会保育部会の研修動画の視聴期間が、今日を含めてあと６日となりました。
期間中は何度でも視聴できますので、自分の保育の振り返りに活用してください。
ご意見・ご感想などアンケートにて、たくさん聞かせてくださいね！！
さてさて、水遊びのいいところ
③バランス感覚が鍛えられ、体幹が強くなります
プールのような水中にいると、水圧や浮力の影響で水の動きの影響を受けやすく、
バランスをとったり、思い通りに動くためには全身の力が必要になりますよね。
手や腕で水を掻いたり、足で踏ん張ったり、水に浮かんだり。。。
無意識のうちに全身運動をしながら、バランス感覚を培い、筋力もついてきます。
改めてこうやって考えてみると、プールってダイエットによさそうですよね。
通おうかなぁ。。。
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